大阪行脚の2日目。
私はホテル近くの楽器屋さんの前に立っていました。そこはのだめみたいな独身生活を送っていた私にとって青春の場所。
そして合宿所から帰ってきたのが大体この体重(あと2kg少なかったか)だったので、インストラクターさんの華麗な演奏で、当時にふけろうと思っていたんですが…
意に反して、昨日はこども教室の発表会。かわいい幼稚園児とおぼしき男の子がたどたどしい指使いで「茶色の小瓶」を弾いていました。それを写すビデオカメラのお父さん。なんか18年の時の流れを感じてしまいました。
私の子供も15歳ですし、あのときの仲間もみんなだいたい子持ちになってる…よな?(あの頃のメンバーに連絡を全くしてないので、消息がわからない)
そして結婚が決まって婚約式をしたのもこれくらいの体重だった。人は、思い出の多い頃の体重で増えるときも減るときも小休止するのかもしれないです。科学定期根拠は何もありませんが…
新たな思いで第3章(第4章?)を始められるかな。
その後、すぐ近くの中華バイキングへ。お野菜を中心に大体800KCal位を目安に食べました。イベントなんだから、はじけなくっちゃ。
そこの肉まん(肉団子のあんかけが中に入っていて、美味)をお土産に、夫との待ち合わせの駅(夫は車で別行動していたので、バスターミナルのある八尾南の駅で待ち合わせ)まで行って車に乗り込んで、無事帰宅。
帰りがけに夕食のおかずだけを買いに行きました。夕食のつもりで肉まん買ったんですが、夫はそれにまだフライドチキンをチョイス。私はお昼がお昼だったもんで、量り売りのお惣菜(しらあえ、高野豆腐のそぼろ煮)をチョイス。あぐりんには最近揚げ物を食べないので、焼き鳥をチョイスしました。
本日の体重78.75㎏(前々日から-250g)体脂肪率44.6%
昨日の食事
朝クッキー(270KCal)味噌汁(32KCal)
昼中華バイキング(推定800KCal)
夜白和え(80KCal)高野豆腐(75KCal)ご飯(250KCal)肉まん1個(推定90KCal)
間食あんこ寒天(123KCal)低カロリークッキー(48KCal)ソーダ(16KCal)
総摂取カロリー1784KCal
バイキングのカロリーが全く読めないので、すごい数字ですが、とにかく野菜を食べたので案外もっと低カロリーかもしれません。リセットできたかどうかはわかりませんが、減ってます。