フラ、再デビュー

今日はカレンダーを買いにイオンモールへ。イオンが毎年出しているシンプルな書き込みのできるカレンダーを買います。５８０円也。

 その後、昨日は萌え～なソフトの発売日。なので、家電量販店に行ってみたんですけど、マニアックなのか取り寄せないとないみたい。

 ま、しゃーないかぁとふと見るとＷｉｉでフラダンスのソフトを発見！フラ、やりたかったんですよ。ＤＶＤで少しやってましたけど、こっちの方が自分に合わせてできるかもしれないと思って。
横にビリーっぽいＷｉｉのソフトもありましたが、とりあえずフラだけ購入。

あと、壊れかけ寸前の掃除機買いました。

帰りにあぐりんを学校に迎えに行って、そのまま夕食はいつものお寿司。

家に帰ってきて、朝作っておいたカッテージチーズでケーキ作り。 なので、まだフラ体験してないんですよ。これを書いたらやろうかな。

 萌え～なソフトは、楽天でさっき注文しました。月曜日には置鮎さんと小西さんに会えます。

本日の体重８４．７ｋｇ体脂肪率４６．１％
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プリンのつもり

昨日チョコケーキを焼いたので、副産物のカスタードクリームで、今日はクリームパン。

昨日は、他の事をやりながら焼いたので、火が強かったらしく、下の方こげてました。まるでカラメルソースみたいなので、上にきれいにのせて、『超柔らかプリン』の完成。
旨けりゃ良いんです。

夕食はビーフシチュー。でも、牛肉だけ入れて全部食べられちゃうとあまりに悲しいので、赤豆も入れました。これでたんぱく質も摂れます。

でも、店で正社員の子に「えーっ、シチューに豆なんか入れて美味い？」と言われちゃいました。たぶん、彼は豆が苦手なんでしょうね。私はとんでもなく好きだから、どんな料理に入れたって、大抵美味しく食べられるんです。

 だけど、豆シチューは本当に美味しいんですよ。

本日の体重８４．４５ｋｇ体脂肪率４３．９％
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ブラックロールの真実

昨日買ったブラックロールです。

あの記事をＵＰした後、あぐりんに見せたら、「すぐに食べたい」と言って、一口かじってビックリ！なんとこの色でイチゴ味だったんです。

真っ黒けの正体は竹炭でした。

で、あぐりんは一口かじってから、「ママ、コレ面白すぎるから記事にしなよ！」ってかじりさしのブラックロールを撮影するように要求。
「歯型付って書いときな。」ですって。

 なので、記事にしました。

本日の体重８４．７ｋｇ体脂肪率４６．４％
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空腹時にはスーパーに行くものではないです

今日は検査後久しぶりにスーパーでお弁当を買って食べました。

最近、本当にスーパーのお弁当が安くなってます。今までなら、そんな弁当は量が少なくて…なんて思ってましたけど、今は充分すぎるくらい。やっぱ、ダイエットって良いわぁ。

いつもは行かないところに行ったので、棚をチェックしてたらカラメルソースを見つけました。あ、コーヒーにコレを入れたらキャラメルマキアート？わかんないけどすごく美味しそうに思えたので、買ってしまいました。

 あと、ハロウィンフェアで、ブラックケーキ（真っ黒なロールケーキ）もあぐりんに。…って渡すの忘れてます。明日でも問題ないけど。

 にしても、余分なものを買いすぎました。空腹時には行くもんじゃないですね。

本日の体重８４．０５ｋｇ体脂肪率４４．１％
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不毛な１５分間

そこここで、低気圧の影響と思われる症状を聞くので、極力身体を労りつつトランス作業…今回は思い切ってコピペに徹することにしました。
「遠い旋律」も半分までは手で入れたんだけど、後半部分はコピペでした。

 昨日は町内会の年に一度の班会議。来年の班長を決めるんです。でも、回覧板の順番なんで、次はお隣さんですぅ、はいよろしくぅ…でおしまいでしたけど。
たった１５分のために、昨日と今日アカネちゃんにシフトチェンジしてもらったんです。なんだかなぁ…

 んな訳で昨日はみんな家にいるのでお鍋。カレー鍋でした。翌日に食べようと思って結構いっぱい具を入れたはずなのに、汁以外完食。

なので、今日は汁にご飯を入れて、チーズをいれて、チーズカレーリゾットに。
夕食はあっさりと大根の味噌煮でした。

本日の体重８４．１ｋｇ体脂肪率４６．３％
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ぐだぐだ～

ううっ、別に体調崩してる訳でも、忙しいわけでもないけど… ネタがない。

ネタ作りにＷｉｉ　Ｆｉｔでもするか？…それも面倒だ。

今日は1日新しいポータルサイトの方で読書三昧。

出来立てのサイトなので、長編を書かれてる方が少なくて、お手ごろすぐ読めるショートショートが多いので、ついついあれもこれも読んでしまった。

ま、こんなぐだぐだな日もたまにはいいっしょ

本日の体重８４．１５ｋｇ体脂肪率４６．７％
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大学南瓜

台風接近してたんですか？

昨日はなんか血の引く感じがすると思ったら、弟君がそう言ってたけど。
その割には今日、晴れてました。

昨日は南瓜を素揚げして、大学芋のタレに絡めました。ハム用に常備している粗目使って濃厚に仕上げましたよ。

お昼ごはんはそのなんきんどてかぼちゃ。概ね好評。やっと後1／４まで減りました、ふぅ。

お店でマフィンバンズと合鴨ロースを買ったので、今朝は合鴨サンド。サラダミックス野菜（ブロッコリ、カリフラワ、パプリカのセット）と一緒にサンドしました。


昼は南瓜の皮をカリカリに焼いて、少々砂糖を振って。それと、チョコグラノーラ。

夜は塩鍋の液を買ってあったので、塩鍋にしました。鍋用の平ったい春雨が出てるんですが、それが旨い～

今日は、銀行に行った以外は、休み休み原稿を新しいサイトに入れるべくテキストファイル化してました。ただいま全体の２５％くらい。先は長いぞ。（しかもそれって、一番短い奴だし）

本日の体重８４．４５ｋｇ体脂肪率４５．５％

このレベルでは勉強方法も分かりませんよ

先日来からいろいろあって、ポータルの仲のよい方々が次々サイト移動されたんです。
私自身は書きやすく印刷しやすいＦＣ２小説をでるつもりはないんですが、登録してないとコメントもしにくいし、読者層も違うみたいなので、そっちにも登録。

さて、投稿しようとすると、テキスト形式で入れてくださいとのこと。いきなり難題吹っかけられて頭パニック。マイミク（小説つながりのコミュニティ）にアクセスして、教えてもらいつつ、何とか「彼方へ…」を入力、送信できました。

「彼方へ…」は短編なので、だだーっと入れただけで済みましたが、問題は長編。まだ任意の改ページ（ＦＣ２小説でも言ってたな、それ）ができないのです。専用テキストファイルエディターなるものがあるらしいのですが、そのページに飛んでも、ちんぷんかんぷん。

うーん、サポートシステムの方にちゃんとお金をお支払いして、テキストファイルの作り方だけ教えてもらえないものかしら。大体どこにどう頼んだら良いのかもわかんない。

最近では大きな文学賞は手書き不可が当たり前なのだそうで、皆さん小説家になる前に、パソコンのエキスパートにならなきゃならないのではないのか？と素朴な疑問の湧くたすくなのでした。

本日の体重８４．５ｋｇ体脂肪率４６．５％
そんなことをしている間に仕事に行かなきゃならなくなり、帰宅後またも格闘して「彼方へ…」を入れたのは午前２時でした。

なんか損した気分。

昨日は順調に減って８３．１５ｋｇ。でも、忙しくて更新する間がなくて、仕事入り。

今日は年に２回の眼科検診の日なので、朝眼科に行っちゃうと夕方までパソ使えない。朝ごはんもいつもより早く食べたからか、増量…

なんか損した気分だよ～

本日の体重８３．９５ｋｇ体脂肪率４５．６％
（オマケに今日は餃子の予定だし）

まったくチーズは入っていません

この前、あぐりんのリクエストでチーズケーキを作ったら、久しぶりだったのもあって、一気に３つも食べられてしまい、つられて私も２つ食っちゃいました。

１．５倍量の１２個も作ったのに、早々となくなってしまい、昨日再度製作。 で、レシピを再掲しときます。

 シリコンカップＭサイズ１２個分
・まず、牛乳２ℓでカッテージチーズを作ります。普通の牛乳を使ってください。乳脂肪分を凝固させて作るので、低脂肪乳だと２ℓでも３００ｇできません。
牛乳を沸騰直前まで沸かし、そこに１００ｃｃのお酢を入れてゆっくりかき混ぜてキッチンペーパーで漉します。すぐにしなくても良いので、熱が冷めてから絞って脱水してください。
できたものに塩を一つまみ入れます。

・できたチーズ３００ｇ（少し余りますので、プレーンヨーグルトの残りと合わせてチーグルにして食べます－もちろん塩味）と砂糖１５０ｇを入れたところに卵３個を少しずつ入れながらかき混ぜます。

 ・まざったら、そこにプレーンヨーグルト３００ｇ、薄力粉大さじ６、レモン果汁大さじ４（私はレモンの代わりにシークワーサーの果汁をいれますが）を入れ、だまにならないようにかき混ぜたら、２００℃のオーブンで２０分程度焼きます。

本物のチーズケーキとどう違うかは、是非どうか作って味わってみてください。

私はフリーザーで凍らせて、少し溶けかかった半解凍でいただくのが好きです。

本日の体重８４．２ｋｇ体脂肪率４６．６％
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