エクササイズ・シンゴ

先週かな、スマステの特集がいろんなエクササイズで、おもしろかったの。
ゲストの仲里依紗がまた思いっ切りがよくて、やってくださいと言われれば、
躊躇なく変顔でもへびでもやるの。
へびって、そういうエクササイズがあったのよ、なんか。
外国ので、動物の動きを取り入れたとかいう。
くねくねした後、ピュッと獲物を取るとか、そういう動き。
猿とか鳥のまねもあったかな、しかもこのＤＶＤの日本語版の声を入れてるのがぐっさんだった！
慎吾くん「ぐっさんだ！」と驚いてたけど、何でもやってるねえ、ぐっさんも。

オカマの黒人の有名ダンサーの人、ジョンテ？
あの人のもおかしかったァ。でも、体はすごいね、
脚を上げたら、余裕で完全に上まで上がってた、１８０度以上開脚できる。
貴乃花の四股みたいなもの。あれは床に座ってやるのとちがって容易じゃないよ。

一番おかしかったのはカリスマトレーナーという男性の考案した「くびれっチ！」というの。
立って前屈するときに、手で骨盤を押さえて膝をゆるめて胸を突き出してとやっていく、
それ自体はおかしげなものじゃないんだけど、
このカリスマ氏がね。
なにしろ頭がぱっと目に入りますよ。
剃り上げてるんだけど、模様になってるんです。
不定形の渦巻状の模様になってるんですよ、髪の毛が。
顔は、寺島進さんがすっかり三枚目に崩れちゃった的な顔で、
それでもって「くびれっチ！」と号令するの。

慎吾くんも大下アナも一緒にやらされてたけど、柔軟性の高い仲里依紗の横で、慎吾くんが硬い。
「スマップはこんなもんです」なんて言ってた。
慎吾くんもおもしろエクササイズを発明すればいいのよ。
それでＤＶＤ出そうよ、本に付けて売るのよ。売れますよー。
私、買うもん。

今日の歩数計：６，８９４歩