キュートなバアサンになるために

映画のこと、山のこと、街の風景、家の庭、いろいろを気ままに・・・

見つけましたっ

2008-06-23 23:53:56 | 健康


そう、例の限定歯磨きチューブ。
お味はライチ&グレープフルーツでした。

 まだ イチゴ&ブルーベリーが残っているのですが どうしても味比べがしてみたくてチューブを開けました。

 好みの問題ですが 私はイチゴ&ブルーベリーの方が好きです。

 ところで今日、スポーツクラブでやっと念願のフラダンスクラスに参加できました。
 先週張り切って 参加しようとしたら 先生の都合でフラダンスクラスが急きょベリーダンススラスになってしまっていたのです。
 仕方なくベリーダンスも体験してみましたが、ウエストが細くはなると思うのですが 結構きついクラスでした。

 フラダンスは よくお年寄りが踊っていらっしゃいますが 動きがゆったりしているので誰でも参加しやすいダンスですね。
 フラダンスといえば腰を振っているイメージがあるのですが あれは体重を右足いから左足に移動させているだけなのだそうです。
 今日初めて体験しましたが 体重移動って結構難しいものですね。
それにゆったりとした動きですが かなりの運動量でダイエットにも効きそうです。
 フラダンスもベリーダンスもクラシックバレエとは体の動きが全然違って どれも難しいけどおもしろいです。
 どうやら私は音楽に合わせて体を動かすのが好きみたいですね~

 フラダンス用のスカートもかわいくて 欲しくなっちゃいました。

しばらくレッスンに参加して続きそうなら買おうかな。
コメント (6)
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