地味な写真ですが・・・・
登山用にベースレイヤーを買いました。
私はすごい汗かきなので Ｔシャツ一枚で登山をしたら汗冷えしてしまいました。
燕岳に登った時は 反省してちゃんと下着を着たので汗はかいたもののなんとかなったのですが もっと早く乾く素材はないかなあ、と探していてこちらを見つけました。
明後日八ヶ岳に行く予定です。
その時に試そうかなあ、という思いはあるのですが泊りがけでいきなり試すのは怖い気もします。
それよりもお天気も心配です。 あれこれ不安いっぱいの登山になりそうです。
地味な写真ですが・・・・
登山用にベースレイヤーを買いました。
私はすごい汗かきなので Ｔシャツ一枚で登山をしたら汗冷えしてしまいました。
燕岳に登った時は 反省してちゃんと下着を着たので汗はかいたもののなんとかなったのですが もっと早く乾く素材はないかなあ、と探していてこちらを見つけました。
明後日八ヶ岳に行く予定です。
その時に試そうかなあ、という思いはあるのですが泊りがけでいきなり試すのは怖い気もします。
それよりもお天気も心配です。 あれこれ不安いっぱいの登山になりそうです。
今週末に八ヶ岳登山が待っています。
ここのところ登山のたびに足が攣ってます
一番の原因は体調不良による運動不足、筋力低下です。それを解消するためには もちろん運動による筋力アップです。
最近は少しずつ運動もできるようになってきているので 前回の登山よりは登れると思うのですが まだまだ心配なので 足が攣ったときのための準備はできるだけしておこうと思います。
薬も準備したし、飲み物も準備しました、そして足が攣った時に足に巻くバラコンバンドも購入済みです。
それでもまだ心配な私、今日新しくできた『ファイテン』のお店に行ってきました。
ファイテンのテープを貼るといいかも、と思いついたので相談してみたのですが 「それだったらこちらがいいですよ。」とオススメされたのが『メタックスローション』です。
ファイテンの成分がローションになっていて一度塗ると１２時間は効果があるそうです。
本当に効くかどうか分かりませんが きっと効くと信じて使ってみる予定です。
やはりトシのせいでしょうか、足の攣りも心配ですが疲れの度合いも多いような気がします。
『アミノバイタル』も登山に欠かせなくなってきていますし、テーピングテープも準備しました。
私より少し上の『団塊の世代』の人たちの山の事故のことをよく耳にします。
皆さん、お若い頃は登山を楽しみ経験も積まれているのでしょう。 でも年齢のことってあんまり考えないのかも・・・・
昔できてたことが今できない、なんて認めたくないですもの、私だってそう思います。
とにかく注意して登山を楽しみたいと思います。
昨夜のことです。今はまったく内容を思い出せないのですが とにかく変な夢を見て明け方に目が覚めました。
あららいくらなんでも早すぎるわ、と再度寝ようとしたのですがその時変な電子音に気付きました。
室内ではなく室外から聞こえてきたので もしかしたらエアコンの室外機が壊れたのかも、とエアコンの電源を切ったのですが電子音は鳴りやみません。
原因が分からなかったので ともかく寝ちゃおう、と思ったのですが 今度はツレアイまで起きてきて「どこから聞こえるんだ？」と言いながら寝室を出ました。
そしてリビングのドアを開けたら・・・・
『ガスガモレテイマス、ガスガモレテイマス・・・・』と誰かが教えてくれてます。
なぜかリビングにあるガス漏れ警報器が作動して電子音が鳴り、それと共にメッセージが流れていたようです。
ものすごくうるさかったのですが冷蔵庫の奥の高い位置に警報器が取り付けられているのでツレアイや私では手が届きません。
そこで上の息子を叩き起し『停止ボタン』を押してもらったのですが 音は鳴りやみません。 これは近所迷惑だ、と焦って電気コードを抜きました。
音はやっと止まったもののガス漏れが心配です。
その時私たちの目にとまったのが床に転がる殺虫スプレー缶。 息子を問い詰めたら 深夜にリビングでテレビゲームをやってたらゴキブリが出たので思いっきりスプレーを噴霧したとのこと。 スプレー缶には必ず換気しながら使用してください、火災報知器が作動することがあります、と書かれているではありませんか！！
いい加減にしなさい、と息子を叱ったのですが そんなにたくさんはスプレーしてないし・・・きっと報知器の故障だよ、と言いました。
とりあえず窓を開けて換気し再度電源を入れたのですが またまた電子音が・・・・
まあいろいろあって結局東京ガスに連絡を取ってガス漏れ点検に来ていただきました。
幸いガス漏れはなかったようですが 原因不明。
それにしてもうるさくありませんでしたか？ これ、相当音が大きいんですが？と言われてしまいました。
はあ、ウチの家族は一回寝るとなかなか起きないので・・・と係員さんと笑ってしまいました。
・・・・・結構恥ずかしかったです
テレビで宣伝していますが『３』のつく日はauの『三太郎の日』だそうです。
５月末にスマホにして やっといろいろなケイタイのサービスを利用することができるようになりました。
私はそんなに電話やメールはしないのでガラケーでもほとんど問題なく使えていたのですが 職場や山岳会の皆さんがラインを始めたらそのお仲間に入ることができませんでした。
山岳会の方はそれでもラインの仲間に入った方から必要な情報は直接教えていただいていたのですが職場は全員揃わないとラインはできない、ということで皆さんに対して心苦しく思っていました。 そんなわけで ああやっとラインができる、写真もきれいに撮れる、ネットもできる、とほっとしていましたが『三太郎の日』のような携帯会社のサービスもスマホだから受けることができるんですね。
そんなわけで「今日は三太郎の日だからドーナッツを貰いに行こう。」とツレアイに言われふたりで駅前のミスタードーナッツに行ってきました。
お店の前でびっくり
お店の外までずらっと行列ができていました
今までミスドのそんな行列、見たことがありませんでした。行列に並びながらツレアイは「こんなサービスより料金を安くして欲しいなあ。」とぼやいていました。同感です・・・・
よく見ていると皆さん、レジでスマホを見せてました。 今月はドーナッツが２個頂けるんです。 でも、こんなに大勢がタダになって大丈夫なのかなあ？ お店？それともau？
ツレアイは値段を見て品物を決めていましたが 私はポンテデリングとフレンチクルーラーが好きなのでこちらをいただきました。
久しぶりのドーナッツ、おいしかったです
ごちそうさまでした。
やっと 私の読書傾向が「あやかしラビリンス」から抜け出せそうな感じです
前回の坂木司さんの小説も「怖くない（人が死なない）探偵小説」でしたが こちらも同じく「怖くない探偵？小説＆ラブストーリー」です。
ケーキが大好きな高校生未羽（みう）はケーキが原因で彼からフラれてしまい その悲しみを癒すために入ったケーキ屋で同じ学校に通う『冷酷王子』こと最上颯人に出会う。
颯人はそのケーキ屋で世界一のパティシエになるための修行をしていた。 颯人は超イケメンだが性格は最悪。しかし未羽は颯人のケーキに対する熱意には好意を持っていった。
ひょんなことからふたりは 付き合っているように誤解されてしまい学校で未羽はいじめに遭ってしまう。 颯人はその推理力でいじめの犯人を見つけ出したり 恋愛に悩むレストランのウエイターの恋を応援する。
ちょっとしたヒントから謎を解く颯人の推理が物語の一部ですが それ以外に高校生たちの成長物語あり恋愛模様あり、なかなか楽しい小説です。
ちょっと前に映画化された『ぼくは明日、昨日のきみとデートする』の作者七月隆文さんの作品です。
このふたりの物語、これからの展開が楽しみです。
作者の坂木さんは「人の死なない推理小説」という分野の本を書いていらっしゃいます。
以前読んで大好きになった『ひきこもり探偵シリーズ』も然りです。
今回の主人公『僕』は地方から出てきた大学生伊藤二葉くんです。 彼はネガティブ思考で怖がりなのに 友人の山田くんに誘われ「ミステリー研究会」に入るが怖いミステリーを読む気はおきない。 そんな彼に突然声をかけてきたのが中学生でジャニーズ系の美少年隼人。 彼は頭もよくミステリーが大好き。 母から塾に行くか家庭教師につくかするよう言われたので二葉に声をかけ『偽装家庭教師』を頼む。１時間は隼人が自習をし残りでミステリーについての話をするということになる。
そしてふたりは身の回りで起こる『事件』をホームズとワトソンのように解決していく。
坂木ワールド全開の やさしい気持ちになれるひとりも悪人の出てこないミステリーです。
まあ私は二葉とは違って『怖い』ミステリーも好きですが・・・・
一作目の『先生と僕』では僕＝二葉が先生＝隼人に圧倒され コンプレックスすら感じていますが 第二作の『僕と先生』では完璧でオトナな隼人にも かわいらしい年相応な部分が出てきています。
第三作も楽しみです。 怖いミステリーが苦手な方、青春小説がお好きな方にオススメです。
こちらの睡眠アプリを使って２年経っています。
枕元に小さな時計っぽいものを置いて寝ると 就寝中の眠りの深さみたいなのが分かるみたいです。（イマイチしくみが分かっていませんが
）一週間に規定以上の回数を測ると その週の眠りのタイプを動物に例えて表示してくれます。
私は夜更かしするので 睡眠時間の少ない『キリンタイプ』『もぐらタイプ』『モモンガタイプ』『ふくろうタイプ』を繰り返しています。
ところが 今週は完璧タイプの『ヒツジタイプ』をこの度ゲットしました。
なぜかなあ？と考えたら 夏はエアコンや扇風機をかけて寝ても そんなにぐっすりは眠れなかったり、寝つきが悪かったりします。
でもここのところの涼しい夜のおかげでエアコンも使わず ぐっすり寝ることができるようになりました。
そして まだ足の調子が心配なので早起きしてのランニングをパスしているので睡眠時間も長くなったようです。
『ヒツジタイプ』、ちょっぴりうれしいです。
だけど また暑くなってくると 寝苦しい夜もやってくることでしょうねえ。
こんなに雨が降り続いているのは４０年ぶりとか。 こんなこと言うと年齢が分かっちゃいますが その４０年前の雨ばかりの夏休み、私はしっかり覚えています。
本当に雨が続き こんなに降って大丈夫なのかなあ、となんとなく思っていました。 ただ その頃から暑いのが苦手だったので まあいいか、なんて考えてしまいましたがきっと母は買い物に行っては 野菜の高騰なんかで悩んでいたんでしょうねえ～
熟睡できる夜はありがたいのですが 葉物野菜のお値段、上がらないといいなあ。
公式サイト朝、映画を予約するまで『君の膵臓を食べたい』に行くつもりでした。
ところが なぜか直前に そうだ、トム・クルーズもいいかも、と思ってしまったのが 失敗でした。ああ～なんであそこで心変わりしちゃったかなあ～
ロンドンの地下工事を行っていたところ 巨大な地下墓地が発見された。 それは十字軍に参加した兵士の墓だった。
同じ頃 中東の戦闘地帯で兵士のニックは考古学者のジェニーから盗んだ地図で宝探しをしていて戦闘に巻き込まれてしまったが偶然に 水銀でつながれた棺を発見する。
その棺を飛行機でイギリスに持ち帰る途中 突然飛行機が鳥に襲われ墜落してしまう。ジェニーを救うためパラシュートをジェニーにつけたニックは飛行機と共に墜落してしまうがなぜか無傷だった。 彼は棺の中に入ったいた王女アマネットの呪いにかかっていた。 ジェニーと手を組んでいた謎の集団も絡みながら ニックは自分に掛けられたアマネットの呪いと戦うことに・・・・・
平日だったけど お盆だったからでしょうか、映画館は満員でした。 でも、これ、みんなおもしろかった、とか思うのかなあ？
まあトム・クルーズのファンは満足でしょうが・・・・ これのジャンルは何になるのでしょう？ アドベンチャー？ アクション？ ホラー？ いやあ、なんともねえ～
トム・クルーズのアクションとラッセル・クローの演技が見どころでしょうか。
この映画は昔のモンスターを復活させているそうで たしかに あ、あれはこのモンスターだ、という発見もありました。
でも、ストーリー的にどうなんだろう？ 私的には あまりお勧めできないなあ。
先日実家に顔を出したところ 親戚から送ってきたから、と言ってこちらの抹茶生大福をくれました。
叔母が「送ったよ。」という連絡をしてきたそうですが その時にこのお菓子がどれだか高級なお菓子か、ということを延々と話されたと言って げんなりしていました。
送っていただいたことはありがたいのですが どれだけすごいお菓子を自分が送ったか、と聞かされてちょっと嫌になってたみたいです。
「高級品だそうよ。」と母に言われて家族でヒヤヒヤしながらいただきました。
これはもう本当においしかったです。 まわりの抹茶もかなり良いものが使われていましたし餡子も上品なお味でした。
私が幸せに浸っていたのに 上の息子ってば「げ、苦い！」と罰当たりなことを言っていました。
息子が小学生の頃ちゃんと茶道を習わせ 抹茶の味には馴染ませてたはずなのですが・・・・
なにはともあれ 叔母様、ご馳走さまでした
私を登山教室に誘ってくださったＭさんはとても多趣味な方で登山以外にも 絵手紙、水彩画、城めぐり、コーラス、裁縫、料理、etc.とにかくいろんなことに挑戦され、すべてを楽しんでいらっしゃいます。
今日そのＭさんからこんなかわいい袋をいただきました。
以前Ｍさんからペットボトルカバーをいただき とても重宝していたので山仲間に見せびらかしたら「あら、私も欲しい。」という方が続出。
ペットボトルカバーはすでにいただいてたので ついつい冗談半分で「私は仕事の時に持っていくお弁当なんかを入れる袋物が欲しいです。」と言ったら本当に作ってくださいました。
こちらの袋、とてもスグレモノで中は仕切りがひとつつけられていたり、ポケットまであるんです。
Ｍさん、感謝ですっ
今週は夏休みで仕事がないのですが来週からさっそく通勤に使わせていただきます
