60歳からサブスリー!

還暦ランナーのサブスリー挑戦日記。コロナ禍で中断していましたが、2021年11月より再開。現在64歳です。

1/30 大阪ハーフマラソン

2022-01-30 22:07:20 | ロードレース

本日の大阪ハーフマラソンの結果です。

 

タイムはネット1時間25分56秒でした。

<2/1追記>正式タイムは、ネットで1時間25分57秒でした。

 

タイム的には目標達成ですが、レースイメージとはだいぶ違いました。

もう少し余裕を持ってゴールするイメージでしたが、後半相当疲れました。

 

スプリットタイムは、

5Kまで   20'07

5-10K  20'10

10-15K   20'19

15-20K      20'30

20K以降   4'50

 

レースイメージは、4'04"で淡々と進むはずでしたが、前半が少し速すぎました。

「速いな!」とは思ったのですが、今回は準備が完璧だったので、「このまま、

いけるかも」となってしまいました。

 

でも、後半落ちたといっても撃沈したわけではありませんので、十分満足できる

結果だと思います。

 

次は2/11のフルマラソンです。

時間は余りありませんが、疲れをとって臨みたいと思います。