果物料理と果物食品加工

ビタミン・ミネラルに果物の仄かな香りに目覚める フルーツソムリエ

本日(3月11日)の果物日替わり弁当

2008-03-12 06:41:14 | 食・レシピ

Mikanc

毎日くだもの200グラム運動






Img_0395 ご飯:ツナ缶とわかめの混ぜご飯

おかず:柚子味噌風呂吹き大根、フキノトウ酢味噌和え、あじフライ、他定番メニュー 味噌汁、野菜サラダ(橙ドレッシング)、ピーナツ豆腐(柚子山葵)  記:甘さには柿エキス使用、食塩には柿塩費用


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