果物料理と果物食品加工

ビタミン・ミネラルに果物の仄かな香りに目覚める フルーツソムリエ

本日(3月12日)の果物日替わり弁当

2008-03-12 13:27:51 | 食・レシピ

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毎日くだもの200グラム運動





 

 

Img_0404 ご飯:梅肉と枝豆の混ぜご飯

 




 

 

 

 

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おかず:梅味噌漬け焼魚、じゃが芋・人参柚子酢甘漬け、枝豆・こんにゃく和え、菜種菜の卵和え、 他定番 野菜サラダ(橙ドレッシング)、ピーナツ豆腐(柚子山葵)


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