2013年7月10日（水）の二条教室

教室に風を入れておこうと30分前に行く。
太陽はまだ赤々と輝いている。
「陽が沈んだら風も涼しうなるわ」
その陽が沈むのは、19:00頃だ。
窓に映る陽がオレンジ色で、不思議な美しさの夕焼けだった。
対照的に二条城の緑がしっとりと見えた。

≪今日の練習課目≫

・心身をほぐす（関節の円運動・ストレッチ）
・腿法練習
　直揺性腿法（正ティー腿、外合腿、斜ティー腿、里合腿）
　纏腿（足運びと重心を繰り返す）

・気功

・自分で動くことを中心に、剣36式の套路と一段を繰り返す。