3月!3日からひな祭りに突入(ですか)
とにかく、梅が一輪一輪、桜も蕾が膨らんできて
いい季節です。
おっと、奈良のお水取りが終わらないと春は来ないようです。
≪今日の練習課目≫
・関節の円運動、ストレッチ
正中線(百会を意識して)を正確に保とう!!
正中線と重心です。太極拳も
・長拳一路 今日は二段
・陳式剣36式套路 3番の重心の移動を取り出してブラッシュアップ!
・楊式太極剣32式 5番までいった。
「帯剣」がポイントですね。きれいな動きです。
※次回は2018年3月13日(火)18:30~です。
とにかく、梅が一輪一輪、桜も蕾が膨らんできて
いい季節です。
おっと、奈良のお水取りが終わらないと春は来ないようです。
≪今日の練習課目≫
・関節の円運動、ストレッチ
正中線(百会を意識して)を正確に保とう!!
正中線と重心です。太極拳も
・長拳一路 今日は二段
・陳式剣36式套路 3番の重心の移動を取り出してブラッシュアップ!
・楊式太極剣32式 5番までいった。
「帯剣」がポイントですね。きれいな動きです。
※次回は2018年3月13日(火)18:30~です。
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