≪今日の練習課目≫
・関節の円運動、ストレッチ
・長拳一路
・「左・右攬雀尾(ポン、リュイ、ヂー、アンの用法)」 歩型と歩法を正確にしよう
・陳式剣36式套路
・楊式太極剣32式 一段に突入
太極剣の持ち方と用法
楊式太極剣32名称表
※次回は2018年3月6日(火)18:30~です。
剣の四条大宮教室は3月で終了します。
「陳式剣36式」を持って、
ぜひ土曜の四条教室にいらしてください。
・関節の円運動、ストレッチ
・長拳一路
・「左・右攬雀尾(ポン、リュイ、ヂー、アンの用法)」 歩型と歩法を正確にしよう
・陳式剣36式套路
・楊式太極剣32式 一段に突入
太極剣の持ち方と用法
楊式太極剣32名称表
※次回は2018年3月6日(火)18:30~です。
剣の四条大宮教室は3月で終了します。
「陳式剣36式」を持って、
ぜひ土曜の四条教室にいらしてください。
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