1年の集大成の「年会」が終わり、皆さんやり遂げた満足感を
次への間のほっこり館感に包まれている。
こんな時間もいいものだ。
≪今日の練習課目≫
・関節の円運動、ストレッチ
・長拳チョン拳・推拳 拳は腰から・肘が回って前に押し出す(打ち出す)こと!
・長拳一路一段を手、足の動きに分けてより確実に
・「左・右攬雀尾(ポン、リュイ、ヂー、アンの用法)」を基本練習としてNEW!!
・陳式剣36式套路 慣れた動きになってきています。
(年会後ですものね)
・楊式太極剣32式 基本をしっかり押さえて確実にものにしていきます。
弓歩の歩型・推掌の腕の出し方などなど・・・・
※次は2018年2月20日(火)18:30~です。
そろそろ春の温もりが待たれる。
次への間のほっこり館感に包まれている。
こんな時間もいいものだ。
≪今日の練習課目≫
・関節の円運動、ストレッチ
・長拳チョン拳・推拳 拳は腰から・肘が回って前に押し出す(打ち出す)こと!
・長拳一路一段を手、足の動きに分けてより確実に
・「左・右攬雀尾(ポン、リュイ、ヂー、アンの用法)」を基本練習としてNEW!!
・陳式剣36式套路 慣れた動きになってきています。
(年会後ですものね)
・楊式太極剣32式 基本をしっかり押さえて確実にものにしていきます。
弓歩の歩型・推掌の腕の出し方などなど・・・・
※次は2018年2月20日(火)18:30~です。
そろそろ春の温もりが待たれる。
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