2013年7月17日（水）の二条教室

祇園祭クライマックスの「鉾の巡行」の日だった。
朝の9時からということは、8時には準備にかかって
いる。終わるのは午後1時半ぐらいだ。
真夏の最中、エネルギーがなくてはできない。

祇園祭の全容が分かります。
動画の有り（京都新聞）

と、祭りの熱気も鎮まった夕方からの二条教室。
「この教室は暑いですね」その通りで、陽が沈んだ゛19:00頃から
夕方の風が吹き始め暑さが和らぐ。

≪今日の練習課目≫

心身をほぐす（関節の円運動・ストレッチ）
・腿法練習
　直揺性腿法（正ティー腿、外合腿、斜ティー腿、里合腿）
　側ティー腿、纏腿の一式

　　暑い時は動くに限る

・気功

・自分で動くことを中心に、剣36式の套路と三段までを繰り返す。

　剣が身につくには、繰り返し練習に限る。