100日間続けてみる

【 創業準備 ブログ 第301号 】

こんにちは^ ^
いつも応援ありがとうございます。

2018年 夏に埼玉県久喜市で
ラーメン店を開業予定の
食喜創 しょっきそう です。

今日のテーマは
『100日間続けてみる』です。

コンビニで表紙に
可愛らしい猫が写っている本が
並んでいました。

猫好きかと言われたら
そうでもないかもしれません。。。

でも我が家にいる猫3匹は
大好きです^_−☆

そんなことで
猫が表紙に写る本には
必然的に目がいきます。

コンビニで目に止まった
猫の表紙の本

猫の本かと思ったら
『 限りなくシンプル
　　　　　　に豊かに暮らす』とある。



第1章 簡素に暮らす
第2章 手放して、整える
第3章 幸せとは足るを知ること
第4章 とらわれない。抱え込まない

興味が湧いたので
購入して読んでみると
読みやすく
とても共感出来る。

その中で
『 100日間続けてみる』の節がある。

とにかく3日間
なんとか10日間
頑張って1ヶ月

更に続けて
100日過ぎれば
習慣となると書いてある。

自分のためにアップし続けた
ブログが昨日300号となった。

確かに習慣となったような気がします。

創業準備を始めて
創業塾に参加し
塾講師に
創業準備ブログを勧められて

敬愛する師匠が
毎日アップするブログに
刺激を受けて始めた
創業準備ブログ

会社員から経営者へ
守られる側から守る側へ

大きく立ち位置を変えようとする時
今の自分を変える必要があると思い
書き始めた創業準備ブログ。

確かに習慣になったような気がします。

ブログと一緒に始めた
筋トレと週末のランニング
そしてダイエット

どれも習慣になってきました。

ダイエットも9ヶ月も続ければ
少食も無理なく続けられる
習慣になってきました^ ^

夕食にたくさん食べると
翌朝とても調子が悪いのを感じます。

具合が悪いレベルではなく
今まで感じることが
出来なかった微妙なレベルの
調子の悪さです。

そうなると必然的に
夕食は少なめに。。。
深夜になったら食べない。

自然とそうなってきます^ ^

出来なかったことが
出来るようになると自信に
なりますよね^ ^

ラーメン店を開業しようと
創業準備ブログを書き続けて
皆様に読んで頂いていますが
開業への確固たる自信は
未だありません(^^;;

ですが。。。

書き続けること
走り続けること
体重を減らし続けていることは
開業への後押しとなる
習慣であることに
違いはありません^ ^

本の著者
曹洞宗 特雄山健巧寺 住職
枡野俊明氏はこう結んでいます。

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とにかく100日続けてみましょう。
やらないと落ち着かない、
となればこっちのものです。

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今朝も走ろうと思ったら小雨です。
少し経ったら止みそうですので
走ってきます。

やらないと
落ち着かないものですから。。。(^^;;

皆様も素敵な休日を＼(^o^)／



◆ 開業まであと 652 日 ◆