すずりぶたのにっき

すずりぶたとはすずり箱のふたのこと
昔の人はこのふたを裏返して
花や果物を飾ったとか
そんな粋なくらしがしてみたい

むらさき

2009-05-27 | レジャー
◆日曜日、鴨が私の自転車のタイヤを取り換えてくれました。10年以上前に買った自転車…買う時、自転車屋さんと相談して、ハンドルとバスケットはオプションで好きなの取り付けてもらいました。何度もパンク修理をし、去年はブチっと切れたブレーキも鴨がなおしてくれ…自転車屋いらずの我が家です(てか、自転車屋に転職する?)。ありがたや。もちろん私もたまにはお手伝いもします。ねじまわしも結婚してからうまくなった気がするし、自転車の仕組みもずいぶん詳しくなったはず…だよね?

◆夕方、先日行った市民の森に出かけました。しょうぶ祭をしていましたが、夕方で人出もまばら…。しょうぶは見事に咲き揃っていました!!紫のじゅうたん~ほんとにキレイ。



白や黄色、薄い桃色の花もあり、品種名も和な感じ(覚えてないのだけど)でいいです。
 
 
 

花びらの大きさや、模様も様々で、見ていて飽きません。

先日もいらっしゃった絵描き(?)さん。色合いが濃くなってましたが相変わらず花を描いているのか??絵心なくてすみません。

◆月・火曜と体を動かしてきました。月曜日は先週のリベンジで、1時間のエアロに再び!先週より振り付けも覚えて、かなり楽しめました。やった感たっぷり!終了後先生の一言「来週、6月からまた振り付け変えてゆきまーす」!えぇっ!やっと覚えたのにぃ。来週も行かなければ…。火曜日はプールにしました。30分ウォーキング。背中のストレッチや股関節を動かす動きを習い、歩きでもけっこうあちこち疲れました。続いてクロールのレッスンも30分。息つぎの手の上げ方のタイミングを、バタ足からくるっとまわって背泳ぎにするというレッスンから始まり…これが鼻に水入りまくりでみんなで苦しみました。すぐに鼻呼吸をすると入ってしまうのです。けれど、タイミングがつかめてきて、リズムが取りやすくなりました。あとはゆっくりつかれない泳ぎ方をマスターしたいです。先生の話ではやっぱり"ツービート”らしいです。このコースもできるだけ続けてみようっと。

◆昨日の夜からすごい雷とともに雨です。今日は一日家にいようと決めました。今からミシンを出して雑巾でも縫おうかな…と。ゴスペルも月1回夜の初心者コースと、月2回の昼間のコースに行くことに決めたので、練習もしなきゃ。そして夕方は近所の薬局で、もしかしたらマスクが入荷するかもしれないとの情報…行かなければっ