重い身体

何してる訳でもないのに身体が重いしいうことをきかない。今日は午後からレッスンもあったのに何故だかやる気が起きなかった。食欲もないのです。そうか、今まで食べ過ぎていた。少し反省しなくては・・ストレス食いはやめましょう。