千鳥足

春の陽ざしがうれしい一日
4月中旬の温かさだったとか

朝は、元気な私
具沢山味噌室を作ると元気になったことが実感できる。
庭の落ち葉が気になれば箒で落ち葉を集めることもできる。
でも腰が痛くて長続きはしないけど(笑)

午後6ヶ月ぶりに「のむたく」を使ってかかりつけ眼科へ
だけどタクシーの乗降場まで歩くのが大変。
まだまだ酔っ払いのような千鳥足
家の中では感じないけど外を歩く時は腰に手を当てていないと
不安定で足が前に出ない。
昨日も信金まで歩いて往復したが
途中で何度も立ち止まってまた歩き出した状態だった。
だから夕方は疲れて食事の支度もいい加減・

自分でリハビリーのつもりで歩いているけど
これでいいのかなぁと自問自答
昨年、心臓の手術をした1週間後から
理学療養氏がついてくれてリハビリーをしていた頃も
なかなか足が思うように前に出なかったことを思い出す。
そのうち気にしないで歩けるようになることを信じるしかないですね