腰痛2日目

昨日左も腰が痛かったのに今朝は右側まで痛くなって
顔を洗うのもやっとの思い。
その上　右側の足先まで痛む。
接骨院の先生は力を入れた際に左右のバランスを崩したのでしょうと
今日も矯正してもらった。
調子が良いと腰痛持ちを忘れて　ついつい無茶をしてしまう悪い癖。
なかなかなおらないなぁ。

天気は良くてもさすがに雪の始末もできず
パソコンを開いてマイドキメントの不要なファイルを削除したり
腰に負担ならないように煮物を作ったりしていた。
夕方になって今朝のニュースで芥川賞のお二人の受賞の話題が流れて
いたのを思い出して石井遊佳著の百年泥をサピエかダウンロードして
読み始めました。
先に読んだ若竹千佐子さんのおらがおらでひとりいぐもは　やっぱり
遠野市生まれの方の作品かと思ってしまった私でした。