病院へ

４週間ぶりに病院へ行ってきました。

「調子はどうですか」と聴かれたので「不安感、緊張感はありますがあまり大きな変化はありません」と答えました。

先生には抗不安薬を少しずつでも減らすように言われました。それがなかなか難しいんですけどね。タイミングを見計らって試してみようと思います。