今日も暑い 助産院のごはんは酸味を生かして

５月１８日。

今日も東京は３０度を超える夏日です。

助産院ごはんは酸味を生かした献立にしました。

・黒米入りのお寿司

・ワカメスープ

・鶏と新玉ねぎの旨煮

・紫キャベツとひじきのサラダ

・トマトのおろし酢あえ

・蒸しりんごの葛煮　いちごピュレかけ

おやつは、白イチヂクのクラブルケーキです。

今日の朝は自宅から。

独立した息子が残していった古着を資源ゴミとして出せました。

靴下は可燃ゴミ扱いなので、分別しましたが、なんと50足もありました。

古布の回収は2週間に一度。

ようやく出せてスッキリしました。