管理職として知っておきたいメンタルヘルス～その２２

うつ病以外のメンタルヘルス不調の症状や特徴

● パニック障害
　身体検査では明らかな異常所見は認められないものの、電車に乗ったり、人の多い場所に外出することが困難になります。身体的には、動悸、めまいや息苦しさなどの突然起こる不安発作が繰り返されますが、薬物治療を中心に治療法がある程度確立していますので、病気の経過は比較的良好といわれています。

● 適応障害
　強いストレスを受けた出来事を機に１～３か月以内に症状が出ます。不安、憂うつな気分、無断欠勤やけんか、無謀運転などの行為障害が現れて、仕事や日常生活に支障をきたします。ストレスが解消されれば、比較的速やかに症状は消失するようです。

● アルコール依存症
　アルコールを飲む回数が増え、毎日飲むようになる。さらには、飲み過ぎて前日のことが思い出せなくなるブラックアウトの症状がたびたび起こるようになると要注意です。身体的には、アルコールが切れると、手が震える、冷や汗が出る、イライラする、眠れないなどの症状が現れます。