ごはんを食べる習慣

朝はごはんと味噌汁が一番ですね。納豆や和え物、果物があるとモット食卓が楽しくなります。
腹持ちがいいと集中力も高まり、学校の勉強もパワーアップします。

給食でパンが出る回数が多いので、朝は「ごはん」にしています。
習慣化するのに時間を要しましたが、今は定着。

楽しい食卓の演出。母の腕が試されます(笑い)