玄米ごはん 2011-09-29 13:06:36 | 渡辺聡美の生活 新米の季節です。玄米ごはんは、なかなか美味! 食物繊維が豊富。ダイエットにも効果あり(~▽~@)♪♪♪ « 10月は、運動会が3回!! | トップ | 9月度・はぴしょくカフェ、ス... »
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