爽やかな甘さでさっぱり、オレンジとグレープフルーツのふるふるゼリー

暑くなってくると、冷たいSweetsが食べたくなります。
今日は、しつこく残っていたグレープフルーツと、オレンジジュースでちょっと柔らかめのゼリーを作りました。
フツーの固さに作ってもよかったんだけど、なんかふるふるしてる方がオトナな感じがして
それに、のどごしがいい感じがしません？
ちょっと大きめのボウルに作って、食べる分だけすくって、ちょっと崩して盛りつけます。
フロストガラスの器で、見た目にも涼しく。
でも、食べやすくのどごしよすぎて、なんだかいくらでも食べられそう。
ダイエットと言いながら、これはフルーツだし、
長い時間空けて食べるより、おやつの時間とか入れて、ちょこちょこ食べた方が太りにくいって言うし、
なんて、自分に言い訳しながら食べちゃいました
だって、ダ－リンが帰ってくるの、たぶん9時とか10時とかなんだもん。
晩ご飯まで待ってると、おなかぺこぺこになっちゃう。
いつも、これが太る原因の一つなんじゃないかと疑ってたんだよね（それだけじゃないと思うけど）
なーんて、でもダイエッット中でもど～しても甘いもんが欲しくなったときには、
これ、いいんじゃないでしょうか。



ふるふる、オレンジとグレープフルーツのゼリー
・オレンジジュース・・・・1カップ
・グレープフルーツ・・・・1個
・はちみつ・・・・・・・・大さじ1/2
・ゼラチン・・・・・・・・小さじ1

鍋にオレンジジュース（もちろん100%)と皮をむいて一口サイズにしたグレープフルーツ、はちみつを入れて沸騰直前まで暖め、ゼラチンも入れて溶かします。
冷やせる器に入れて、冷蔵庫で固まるまで冷やします。
食べる時はスプーンですくって、ぐしゃぐしゃかきまぜて、崩してどうぞ

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