「 年越しうどん 」

日本では、「 細く、ながぁ～く 」 という願いを込めて、
年の瀬には、「年越し蕎麦」を食べるのが習慣です。

四国でも、年越し蕎麦は定番。

特に、我が故郷では、名物「祖谷そば」があり、
それなりに美味しい蕎麦が、山間部では収穫されます。


けれど、私は、あえて「年越しうどん」です。

父と一緒に通った小さなうどん屋さんが、今は・・・
場所を変えて、大きなうどん店になっています。

装いだけではなく、味も変わりました。





　　　↑
薬味（天かす）の手前の黒いものは、ダシで使った昆布を
煮つけて美味しいおかずにしてくれています。
これが、なかなか美味しいのですょ。

写真の薬味は、ネギ、削り節、大根おろし、天かす、生姜。
その他、すだち汁や、ゆず汁、みまから等、多数あります。

いくらでも自由に食べられます。

セルフサービスで、うどんの汁は「おかわり放題」です。
存命中の父は、よくおかわりしていましたね。
今は、おかわりするぐらいの汁ではなくなりましたが、
他の店よりは、まだマシではないかと思います。

牛の翌日は豚で・・・

サーロインステーキ　の翌日は、



ヒレカツ　ってか！

「 マイナンバー制度 」

今秋、私にも 書留で 「 マイナンバー 」 が 届いた。
国民一人一人に振り当てられた１２桁の番号のことである。
正式名称は、「 社会保障・税番号 」 と言うらしい。

誤解もあったり、きちんと認識されていない現状の中、
制度だけが進んでいる感じがする。

TVでは過剰情報が提供され、将来に対する不安を抱いたり、
疑問が噴出している最中で、何かと問題があるように感じる。


来年の１月から 番号の利用が始まるので、仕事先から
マイナンバーの提示を求められている人も多いだろう。

現時点での使い方としては、社会保障と税の分野なのだが、
いろいろと誤解をしている人もいるようだ。



「 便利だなぁ 」 と思えるとしたら、それは （ おそらく ）
２０１７年夏ぐらいからで、国と自治体がネットワーク化され、
個人情報をマイナンバーで照合するので、あらゆる手続きが
簡単になる時からだろう。
また、同様に、２０１７年１月からは、個人用のサイトである
「 マイナーポータル 」 が始まるようだ。
そこでは、自分が収めた税金や、将来もらえる年金などが、
自宅のパソコンでチェックできるようになる。



マイナンバーの目的としては、効率化と公平・公正な社会の
実現ということを謳っているが、これを具体的に言うと・・・
「 社会保険料 」 と 「 税金の徴収強化 」 なのだろう。
企業の年金未納対策など、末端の人間には衆智されていない
ことなどもある。　
会社が従業員の給料から天引きしていても、国に収めていないと
その従業員は （ 将来 ） 年金を受け取れなくなる。
そんなことは、あってはならないことだ。



とにかく、多くの人が 「 わかりにくい 」 と感じている制度が、
マイナンバー制度。
新しい仕組みなので、戸惑うことが多い。
そういう私も 通知カード を目にしながら、大掃除の途中で、つい・・・
見入ってしまった・・・。


国の思惑で進み、行政の都合のいい状態が優先されたため、
国民にとっては 複雑な制度 に なってしまっている。
理解できていない現実こそが、情報漏えいの元凶となるからこそ、
慎重に伝えなければならないのに・・・
私の印象からすると、「 丁寧に説明すること 」 が できていない。
もしかすると、来年、様々な問題やトラブルが起こる可能性がある。


　　　　


将来に向けて拡大する可能性がある仕組みであるならば、
尚更、その都度、国は きちんと説明するべきだ。
それを怠って、一方的に実施しても、現場は問題回避には
程遠いのではないだろうか。

今からでも遅くない。
きちんと 説明をする姿勢 を、心から希望する。

理解できていない状態を放置するのは、一番よくないことだ。

今年の “ 不意打ち的に通した安保法案 ” のようなことは、
“ 本来は 許されるべきことではない ” と、私は 思う。

サーロイン２００ｇ ペロリ！

仕事収めをした後に、精肉店に飛び込み・・・
牛肉　サーロイン　２００ｇ　を 購入しました。

牛肉のひとかけらの値段が、
いつものランチ予算の２～３倍以上でしたが、財布の紐を ゆるめました。
「元気をつけるため！」



自分で 家用のフライパン使用。
塩コショウで、両面を強火で焼き、中身はレアにしました。
ソースは、無添加のハンドメイド。
フルーツを練りこんだ醤油＋味噌＋にんにくたっぷりの
なかなかのソースです。

お肉が上等すぎて、私には脂身が強すぎましたが・・・
とてもおいしくいただけました。

これからの忙しさに対応するためのエネルゲンです。



先週、レストランでいただいた顔つきとは全然違います。

お肉だけの値段で、このプレートの二倍以上でしたので、
脂が綺麗に入った牛肉２００ｇの威力は 存分にありましたね。



月に２度ぐらいは、お肉生活したいという気分になりました。
今の私には、闘争するパワーが必要だと思うし、何よりも
底力をつける大事さを痛感しているからです。
上等肉の焼き方も、もっと上手くなりたいですし・・・。
精肉店主と仲良くなって、サービスしてもらえるぐらいの
付き合い人にもなりたいものです。

来年は、パワーを補給しながら、元気に生活したいです。

「 エンディングノート 」

私が （ 生まれて初めて ） 「 遺言書 」 を書いたのは、
母が亡くなって、父の見守りを はじめた頃だった。
そして、その後、介護人生活になった際には、より詳しく
遺言書を 書き直したのを 覚えている。
それらは、まだ開封されることなく、我がタンスの奥に
しまわれている・・・。




人は、予期せぬ事故 に巻き込まれてしまうことがある。
若くても、病気 になってしまうこともあるし・・・
「 もしもの時 」 というのは、ある日、突然にやってくる ものだ。


自分に関する情報や財産、意思、希望などを明確に記して、
周囲の人に書き記すことを目的とした 「 エンディング ノート 」。

最近は、適切に 編集された万人向けのノートが 売られており、
このたび 参考程度に 手に入れてみた。

そのノートの中には、あらゆる法律情報が盛り込まれていて、
自分が 自主的に書き込んで 仕上げるようになっている。

私の情報としては、住所や生年月日などの個人情報から、
保険証番号 （ 保管場所 ）、年金番号 （ 保管場所 ）、パスポート、
運転免許証、マイナンバー、趣味、好きな食べ物、服装、余命告知の有無、
手元に置いておきたいもの、して欲しくないもの、呼び名など。
「 知っておいて欲しい自分のこと 」 も 書くようになっていた。
すごく丁寧で、細やかに整理して明記するようになっている。



エンディングノートの項目は、多方面にわたっていて、
自分を取り巻く情報、生い立ち、ペット、家系図、親戚、友人、
どのような治療を受けたいのか、介護は誰に（どこに）託すのか、
介護費用の捻出方法、財産の意思表示、葬儀のやり方 や お墓、
その他、「 残された人にお願いしたこと 」 においては、
身の周りの物品整理から パソコンのデータをどうするかまで
書き記すように、既成のエンディングノートは 編集されていた。
なかなか詳しくできており、ページをめくるたびに、
「 なるほど 」と唸る項目が 幾つも あったりした。



母の時には、財産や登記簿謄本の在り処を 教えてもらった。
父の時には、私が管理をして、全てを 私に委ねられていた。
若くして身体を悪くし、両親共に はやく逝ったために、
私はひとり残されてしまったが、あらゆる経緯の中で
介護人として貴重な経験をさせてもらったと思っている。


次は、私の番だ。
このような 「 エンディングノート 」 を仕上げるまでには、
膨大な時間がかかりそうだ。
友人の住所や連絡先を書いて、葬儀には知らせるべきか否か、
そんな細かいことも 全て 明記するようにできているからだ。

「 医療・介護 」　「 財産 」　「 葬儀 」　「 お墓 」 ・・・
現在の私の想定外のことばかりだが、可能な限り、
少しずつ考えていかなければならない。
延命治療 や 尊厳死 などについても、しっかりと考えて、
自分の最期をイメージしながら、希望を整理していきたい。



家族であれば甘えられるようなことであっても・・・
他人の手を借りて お願いしなければならない私にとっては、
慎重に、明確に、書き記すことが良いのかもしれないと感じる。

普段は、話題にもできないようなことが多いし、それでいて、
重要な情報や事項なので、大切な 自分の伝言 となるだろう。


書き記すためには、心を決める必要があるので、その過程の中で
“ 私の人生を振り返ること ” が 多少なりとも できるかもしれない。


自分の裸の心の想いを残しておくことは、大切なことだと思う。
そんなことを感じながら、この 「 エンディングノート 」 を眺め、
押し寄せてくる新しい感慨を 今　かみしめている。


こういうことは 「 尊重されるべき意思表示となる 」 だろう。
そして、私自身が、将来、本当の “ 高齢者 ” になる前に、
日常の判断が難しい人格になってしまう前に、
少しずつ意識して 整理しておくべきだと思っている。
（ まだまだ 前向きで 元気なうちに・・・ ）


私が生きた証としても、大切な最後のメッセージとなるはずだ。



　　
それにしても、
「 まだ１０～１５年先でも充分大丈夫かなぁ 」 と
思ってしまうことが、
「 もしもの時 」 には 困ることになるのかなぁ。

「 まだ早いんじゃないかぁ？ 」 と思いたい事実 を
自分自身の中で 確認している・・・。

「思考」が影響を与えるもの

　思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。

　言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。

　行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。

　習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。

　性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。


　　　　　　　＜　by マザー・テレサ　＞


　　　　　　

最近、この言葉の意図することを、実生活で経験しています。

「 思 考 」 の大切さを感じ始めてから数十年。
心の中に浮かぶ様々な想いは、すべて思考によるものであって、
これをコントロールすることは大変なことだと思います。

この思考の質や傾向が、人となりを形成しているように
感じることが度々あります。
そうではない人もいるけれど、そう感じる人が多いのは
歴然とした事実だと思っています。

この私自身もまた、そうだと感じることがあるのです。

冬は「牡蠣フライ」でしょ！

以前は、生牡蠣 を頻繁に食べていた。

磯の香りがする 「 生牡蠣 」 は、大好きだった。

「 海のミルク 」 は、とにかく美味しい。




「 牡蠣フライでしょ？ 」 とは言ってみても・・・
油にあたることがあるし、今は　そう頻繁には食べない。

お店で注文をした後で、テーブルに運ばれてきたものが、
小さな小粒の牡蠣で、ひどい油に揚げられていたりしたら、
食べるのが切なくなってしまうからだ。



それでも、やっぱり、牡蠣は美味しい。

だから、食べるよね。
食べたいよね。

メリークリスマス！

メリークリスマス！

今年も、慌ただしい 師走 となりました。

また、一年が、あッ　という間に、過ぎていきましたねぇ。



たまごの殻を使ったクリスマスツリーです。

よく見ると、ツリーごとに、飾られているものが
少しずつ違うのがわかります。
造花などの他、まつぼっくりや、ハッカクなども（笑）。




背景の緑に映えて、
ちょっとばかりユニークなクリスマスツリーでした。

Merry Christmas 　and　 Happy New Year！

「 逝き方 」 を考える

突然、友達から電話が、かかってきた。
「 東京から脱出したい。
　 どこでもいいから。
　 とにかく離れたいのよねぇ　」


母親の介護をしながら、一人で専門的な仕事をしつつ
頑張っている友達は、 ・・・ 現在 ・・・
とても疲れているのかもしれない。
そう感じた。
私には、単なる旅のお誘いには聞こえなかったからだ。

彼女は、現在独身の 「 天涯孤独（予備軍）の女性 」 だ。

その一人娘を高齢出産したお母様は、老人ホームで今、
しっかりとした脳細胞のまま、元気にされている。
娘である彼女は、定期的に顔を見せに行っているらしい。


　　　


彼女には、高収入を得られる仕事があるので、
経済的に困ることはないが、自分の老後に関しては
少しばかりの不安があるようだった。

高額収入を維持していても、
いつまでも働けるわけじゃないし、
何時どうなるか わからない。

預貯金がたんまりあるとはいえ、老人ホームにおける
毎月の支払い金額が２０万円相当はかかるので、
いつまで続くものやら・・・（本人談）。






高齢者の半数が、「 最期を迎えたい場所 」 として
自宅　を選んでいる。

終末期医療については、いろいろなケースがあり、
ご本人の選択も多種多様な場合があるようだ。
しかし、結局は、「 長く生きる 」 ことよりも、
「 どのようにして生きていきたいか 」 ということが、
人生の終末期の貴重な時間を過ごす際には
大切な要素になるのではないだろうか。


晩年の生き方は、「 逝き方 」 でもある。

「 生きたいという意欲 」 や 「 おぼろげに感じる幸福 」、
「 手応えのような生きがい感 」 などは、日常生活の中で
意識しておくべきポイントかもしれない。
それらを感じられなくなった時、「 自力で楽しく生きる気力や
体力が低下した 」 と判断してもよいのかもしれない。

　　　　　
　　　　　　　　　


親を看取るのは、子供の役目だと、私は思う。
親は、その死に様を、子供にちゃんと見せて、
人生の先輩としての役割を果たすべきだ。

親と子の「 切っても切れない関係 」 だからこそ、
たまに　ものすごい疲労感を感じてしまうのだろうが、
親子は （ やはり ） 特別な関係だと思う。

気持ちがあれば悲哀に満ちてくるし、負担に感じていたら
悲壮感が満ちる。

健康的で、建設的な終末期医療を考えた時には、
毅然とした高齢者の 「 死生観 」 が成立していないと
なかなか難しい。



現状、親の最期を、子供が決めているのが多いようだが、
もうワンステップあがって、「 逝き方を決めた親 」 が
出てきてもいい頃だと思うし、そのような形態が 自分も
納得 （ 満足 ） できるのではないかとさえ感じる。

簡単なことではない。
だからこそ、早めに心を決めておくことが
後になって違いを産みだすように思えてくる。

決して暗く淋しい話ではなく、人生の終末にむけて、
準備や覚悟ができることで、残された時間を安心して暮らし、
心穏やかに暮らせる可能性があるように思う。
尊厳ある最期 こそ、人として有意義に生きられる要素では
ないだろうか・・・。

　　　　　　


今年は無理だから、来年は彼女のプチ旅行に付き合おうと
思っている。
私も、リフレッシュしたい。

そして、時間をかけて、これまでの “ あれやこれや ” を
ゆっくりと聴いてあげたいものだ。

condolences （ 哀悼 ）

今日もまた、 訃報 が届いた。

師走の “ 慌ただしく、寒々しい時期 ” に、
またひとつの命が 逝ってしまった。
つれあいを亡くして、一年もたたない人だった。




この訃報を知らせてくれた知人から、
不思議な話を聞いた。
今年お父様を亡くされ、家族葬をしたのだけれど、
その命日が（ お父様の ）母親と姉と同じだというのだ。
「 偶然というのには、あまりにも不思議な現実！ 」


母親・娘・息子の命日が、同じ日 だなんて、
これまで聞いたことがない。
まさしく呼ばれて逝ったのではないか と・・・
家族の皆が噂をしていたようだ。


世の中には、思いもよらない現実があるものだ。

不義理をしたくない我が心

仕事上のことで、大変お世話になった方。

その人の訃報が届いた。


　　　　


感謝 の気持ちがあふれてくる私にとって、
それを冷静に受け止め、かなり冷酷に感じ取れる言動が （ 感謝よりも ）
先に口にでる人の意識には ( 壁のような ） 隔たりを感じる。
彼女自身も、同じように　お世話になった人の訃報なのに・・・。

複雑な想いは途切れず、ずっとモヤモヤとしている。

　　　冷水を浴びせられたような衝撃だった・・・。



社会は、違う個の集まり （ 集合体 ） で、
多様な個性や価値観を 認めあうものではあるが・・・
お互いを尊重しあうことで、理解も深まり、
より良い人間関係が 築けるものである。
だから、ちょっとした矛盾を感じたり、現実的に
理想的ではない自分の感情を受け止めることに対して
複雑な想いに かられる。


　　　　　　　


ちょっとした言葉の端々に、その人自身の本性を感じ取った時、
私自身の心模様も こういう形で感じ取られているのかと・・・
そんな風に思う。
　　　　　　　　　　　　他人は、自分の鏡のようなものだ。

私は、他人の評価を気にするタイプではないけれど、
社会や人様に対して 「 不義理をしたくはない 」 と強く思う。

だから、お世話になった人には、どんなことがあろうとも、
心から　感謝 して、心の底から　哀悼 の気持ちを捧げたい。

　　　　そう思うんだ。　　純粋に、そう思うだけなんだ。　
　　　　誠意を尽くしたい。

過去に囚われる思考回路

私が焦点をあてようと努力しているのは　「 今 」。
常に、「 今を生きる 」 ことを意識している。

しかし、一部の人の思考回路では、（ 現在の話なのに ）
「だから、これまで・・・してきたんじゃないの？！」
という過去の事実を前面に出して、交渉や説得を試みようと
する人がいる。
５年も６年も前のことは、「 過去 」 でしかない私には
会話の途中で 確認をしなければいけないことが多々ある。


変えられない 「 過ぎ去った過去 」 を引き合いにだされても・・・
今の話をしている私にとっては、ひとつの過去事例としてしか
受け入れられない。

しかし、このような会話は 繰り返される。
その人自身の思考回路が変わらない以上、会話の流れは
いつも同じことになるからだ。


過去の成功した結果は リスペクトしつつも、
現状の課題・議題は 「今、起こっていること」 。

決して相手を否定しているわけではないが・・・
この事実は、なかなか理解してもらうことは 難しい。

手順を踏みながら、丁寧に話し込むことに限る。



しかし、諦めることはしたくないので、「 まただ 」 と
小さな嘆息をひとつ。
そして、瞬時に、「 前に進もうとする私 」 と出会う・・・。

「お金」の威力

ミハエル・エンデの「お金に関する概念」に初めて触れたとき、
ある種の衝撃を受けた。
それは、とても強いものだった・・・。

当然のように感じていた金融サイクルや、お金の存在価値が、
まるで違ったモノに感じられたからだ。


いつの世も、「お金の存在は大きい」のは分かっているし、
何かと価値観の指標になることが多く、人びとの生活からは
切っても切れなくなっている。
だからこそ、見失う・・・本質論。






「お金」は、どれぐらい大切か。

そもそも、「お金」とは、何なんだろう・・・と。


お金自体よりも、使った後に得られるはずであろう感覚や
感情などが大切なのに、現代社会に生きる人々の常識内では、
お金そのものに焦点があたりすぎている。

そういう価値観でいる人が多いために、「お金」というものを
想起させるような発言をすると、相手の判断の範疇では・・・
直裁的な理解に繋がることになり、本質的な意図が伝わりにくい。
細やかなニュアンスさえも 誤想されてしまうことがある。


私も、お金は欲しい。
ほしいよ！
でも、人生の価値は、お金だけではない。
すべてのバランスや、トータル的な環境や条件などを優先して
主張したとしても、それが１００％伝わることは皆無である。

ぐいと、引き止める自分がいるが、
こだわる自分もいる。

自分の働きに対する「相当なる対価」だからこその“こだわり”。





莫大な資金を操る海外の投資家にとって、お金という存在は
庶民の“それ”とは、完全に違うものとなっている。

お金の数字だけが独り歩きして、今や信じられないマネー額が
売り買いされ、「莫大な利益」や「気の遠くなる損失」を産む。



　　今、もし存命していたら・・・
　　あのミハエル・エンデは、この時代の仕組みを、
　　どのような想いで受け留めるだろう。

そんなことがフッと頭をよぎり、再び厳しい現実世界に戻され、
「お金の威力」と「おそろしさ」を感じずにはいられない。

人の幸せは、お金だけでは測れない。
けれど、お金を（過剰な精神力で）追い求める人がいるし・・・
お金だけが指標だと思い込み、他人の気持ちさえも勝手に判断し、
当然のごとく決め付ける人もいる。

人それぞれ・・・。
お金との対峙方法も、それぞれ・・・だ。

しかし、お金は、その威力がゆえに、人を惑わす。
助けてくれた直後でも、すぐに奈落に突き落とす冷淡さがある。
それが、「お金」だ。



自分の価値観の中で、お金の存在意義を、あらためて見極め、
人生の中で「どのように付き合っていくべきなのか」を考え、
我が人生観の要素の一つに加える必要がある。

「お金」は・・・
避けては通れない、現代社会の魔力であり、権威でもある。

選択の猶予期間

熱を帯びている時には、焦って結論を急がない方が良いが、
熱が冷めても・・・納得できないことがある場合は・・・
非常にストレスフルな状態になる。

今の私は、いろいろなことに、困難案件を抱えている。

とりあえず、今のところは・・・
気丈に、そして 前向きに、瞬間 瞬間を 大切に
生きているつもりだ。

けれども、唐突に「やるせない感情」に 襲われて、
コントロールすることが、面倒に思うことがある。






投げやりになってはいけない。
削ぎ落とされた状態を考慮して、邁進しなくては
無駄骨になる。






私の性質上、不可解な言動や行動に直面した際には、
「おかしいんじゃないの？！」という感情が消えない。

自分に嘘をつくことは難しい。
かわいい嘘ならいいけれど、シリアスで切実な嘘は
自分自身がスルーできないからだ。






あぁ あぁ あぁぁ 、　
かくも 「 人生 」 とは奥深いものか と、
しみじみと感じる。

こういう “ 選択しなければならない時期 ” には、
かならず、しばらく心を休めてから結論を出すべきだ。
けれど、今回は、そういう猶予期間がない。

先ほどの連絡で・・・その事実を知る。
あと一週間ぐらいの間に、ひとつの大きな決断を下し、
来年から再来年の仕事の選択を迫られている。


大きな選択ではないが、小さなことでもない。
充分、慎重に、心を落ち着かせたいとは思っている。

まずは、「 冷静になる 」 ということが、
一番の入口ではないだろうか・・・。

年末のイルミネーション

押し迫った 年末の雰囲気。

「 頑張らなきゃモード 」 に スイッチが入る。

美しい灯の競艶は、本当に和むものである。





　 　　　　　 　なれど・・・




　　

　　　街路樹の皆さんは、本当に大変な時期ですねぇ。