我慢していた日々

ずっと我慢してた。

我慢は苦ではない。
だから、ずっと
自分を殺して我慢していた。

理不尽なことが 続いても
変わらず我慢した。


そうしたら、突然 熱が出た。
知人に ストレスが原因だと言われ、
そんなことはないという気持ちはなく、
その通りだと思った。
交感神経が乱れているようだ。

これまでに こういう現象は 無く
当初は 未体験のインフルエンザを疑った。

しかし、翌朝には すっかり治癒し、
何事もなかったようだった。
熱も 平熱に下がり、まるで
キツネにつままれたようで、
嬉しくもあり、不思議でもあった。

やはり、ストレスだと思った。
突然に熱がでた その日は、
グッと耐え忍んだ出来事があったから・・・


人間にとって、
それも一般社会人にとって
我慢は必要だが、度を超えると
健康バランスを壊すことを
この身をもって体験した。


笑って暮らせること。
感謝の気持ちで過ごせること。
我慢ばかりの日々よりも
もっと素敵な人生があるはずだ。
そんなことを、つらつらと
考えている。

見返りのない心の込め方

大切なことは、
どれだけたくさんのことをしたのか ではなく、
どれだけ気持ちを込めたのか なのです。

< by マザーテレサ >




自分がしたことに対する見返りを求めず、
決して 過度に 期待をせずに、
ただ ただ 心を込めるのみです！


どうしたらいいのか、
何がいいのか、
そんなことは 全くわからない。

とにかく、念じて、心の中で繰り返すだけ！