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鬱と戦う三十路～４０代に・・・

足が痛い

2024-02-27 22:39:42 | 日記
今日も娘が早い帰りだったので

８キロ早めに走りました

途中で娘は居なくなりましたがついてこれなくなって

道に迷ったって言ってました近所で迷うって

なんなんです風が強くてきつかったです

足はもう激痛です

体調はものすごく調子悪いです頭痛いし

今日出来たこと

７キロ８キロ

お風呂

洗濯物
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昨日寝てた

2024-02-27 08:54:38 | 日記
昨日は娘が早い帰りだったので

１０キロ少し早めに走ったら夕方から寝てました
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親妻子供に迷惑かけてばかりの鬱三十路から１０年

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