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鬱と戦う三十路~40代に・・・

夜中にアイス

2017-06-30 11:56:37 | 日記
眠剤がなかなか効かず

効いてきて寝て1時間くらいしたら

アイスが食べたくなって

フラフラだし20秒くらいに1回力が抜けて記憶飛ぶ感じで

ガクッと膝から倒れそうになるんですが

アイスが食べたくて嫁さんにコンビニ行ってアイスを買って

食べたんですが朝になったら布団の上がアイスまみれ

全くアイスを食べてた記憶がないのでわかりませんけど

眠剤を決められた量を飲まないといけないってことかな

今日も起きたら10時30分過ぎてるし

今もフラフラだし

足は左の膝とかかとと右のつま先が激痛だし

やる気なくすぅなのに今日は娘の心臓検査に行かないといけないから

横になっていられないし

辛い

今日出来た事

6キロ

お風呂
コメント
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