飲まなかったから

昨日は飲みませんでした

５時まで眠れず頭がフラフラ体もフラフラ

頭痛もする胸も痛い耳も痛い

少し風邪引いてるのかな

どうにも出来ないから

我慢するしかないので耐える

最近は耐えるしかないですね

苦しいです死にたいも頭から離れる事はないです

今日出来た事

５キロ

お風呂掃除