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へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2016.07.12 ウォークで久々筋トレ。

2016-07-12 13:15:14 | ランニング
真面目に早起き。
ウォーキングでジムへ。
一週間ぶりの筋トレ。
ジムを出ると本降りの雨だったが、
午後には上がる。
まだまだ梅雨空。。。


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