goo blog　サービス終了のお知らせ　

へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2010.04.09 早起きして・・・・

2010-04-09 13:39:55 | ランニング

早起きして、免許証の更新へ。

そのあと、仕事場入り。　　　疲れた～

/////////////////////////////////

久々に整骨へ。股関節は走った後は冷やして、それ以外は温めるようにと指示を受ける。

PM　　1

帰宅時、最寄駅からウォーク。

YP   871/2,000

DP   871/20,000


最新の画像［もっと見る］

コメントを投稿

サービス終了に伴い、10月1日にコメント投稿機能を終了させていただく予定です。