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へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2015.04.24 ウォーキングでジムへ。自転車一時間。

2015-04-24 12:41:29 | ランニング
ウォーキングでジムへ。
筋トレは無し。
自転車一時間こぐ。
ウォーキングと節食だけの減量に疲れたため（笑
膝が治るまで、がんばって続けよう。
帰路は疲れてバス。


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