2010.11.30 疲れピーク？でウォーキング。。。

AM   4

疲れがピーク？　寝坊の誘惑に勝って、久々にS池にウォーキング。

冬の朝の日差しと、澄んだ空気で、疲れも癒える。

YP   2

日課の帰宅時一駅ラン。

１１月も終わる。11月は２８２キロ。

忙しい中、頑張ったかな。。。。

YP   2,199/2,000

DP   2,199/20,000