へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2016.11.21 漁港までジョグ。

2016-11-21 12:43:26 | ランニング
AM 9
がんばって早起き。
ゴミ出し後、そのままジョグへ。
ひさびさに漁港まで往復。
気持ちよかった。
休みなしの仕事と、カラダの発疹などで
公私とも落ち込み気味だが、
走ってる時だけは、嫌なこと忘れる。
超スローペースだが。。。

年間走行距離 576/3000
累積走行距離 12749/20000