2015.07.05 休日。筋トレ&トレッドミル3キロ。 2015-07-05 10:27:12 | ランニング AM 3 休日。ウォーキングでジムへ。 ゆっくりと筋トレして、トレッドミル3キロ。 帰路はバス。 いい朝だった。 年間走行距離 349/3000 累積走行距離 11604/20000