雑記（０２．０２）

　　　　　　　　　　　

　　　先月末には「どこでも座禅」という本を読んだ
　　　自分でためしてみようと思う

　　　普段聞きなれない言葉を聞いた
　　　たとえば、「染汚（ぜんな）」、「涅槃」、「法界定印」「調心」など
　　　解説を読むとよくわかることだった
　　　しかし、実際に自分でそこまでやってみないとわからない世界

　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　２月と３月の曜日はまったく一緒だと気がついた
　　　ただし、２月は３日少ないからあっと言う間に終わってしまいそうだ
　　　一番多忙な３月は３１日まであり、４月１日は丁度月曜日となる
　　　そういう意味では、緊張の日々

　　　いずれにしろ、毎日ベストを尽くして働くしかなく、怠る気持ちはない
　　　ただ日々の小さなストレスを解消するためには、座禅などもよいのではないかと思った
　　　鎌倉市内に住む８０歳代の叔父が毎日近くのお寺に座禅をしに行くというので興味をもった

　　　日常をいかに過ごすかが大切だと思う今日このごろである