がんばれチームO.K!

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先頭じゃない幸せ

2012年03月08日 23時12分19秒 | 水泳
写真のネタ切れですが、何か?(笑)


10ペコって結構ざらにあるんですね。

そう分かるとつまらんなぁ。




さて、今日は木曜練習。

平日なので、いつもは主婦中心。

一時2人とかになってしまって存続の危機にありましたが、

2コース取りにしてメニューの強度を変えたら、

人数増えました。

最近は3名コース&8名コース。

でも今日は、春休み中(あれ?春休み目前だっけ?)の女子大生katomiちゃんと、

高校卒業したてのほやほや、4月の大会でマスターズデビューする

Yちゃんが参戦してくれました~!!

よって私のコースは5人で、アタシ、3番手。

Yちゃんは去年までバリバリの選手ですから、

当然めちゃ速い。


わ~い、5人もいる~って喜んじゃって

最初のアップ、200m Fr、飛ばす飛ばす。

先頭Yちゃん、軽く泳いだんだろうけど一番後ろに追いついちゃってましたね~。

で、前が詰まってkatomiちゃん、私も最後の25mは失速したんだけど、

タイムを見たら、それでも3分切って泳いでるよ、アタシも!

失速したのにこのタイム。

そのまま行ったら2′55″くらいだったかも。


なんか自分まで速くなった気分。ふふふ。


肝心の練習は、恐れていたほどではなく、

先週の100m order on 2′00″なんてのはなく、

50mも3本ずつorderとは言え、on 1′10″だし~、

メインの100m×4本 orderもon 2′30″



先週の鬼のような練習はなんだったの?

「ちょっと追い込んでみた」←コーチ

おいおい。

代行コーチに頼むとき追い込ませるんかいっ!


ま、いいか。

若い子がいてくれて気持ちよかったから。





コメント
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