佐布里池１０周回

こんばんは、ぶちおです。

雨が降りそうな感じでしたが、降れば帰れば良いやくらいの気持ちで佐布里池へ。

近所に佐布里池があるのは、トレーニングするには恵まれた環境だと思う。

stravaデータ



ＡＡＣＡ新城以降の下がった調子が上がって来ないので、ホームコースである佐布里池周回で調子を取り戻したい。



久しぶりに１周目から７分台が出た。行けるところまで頑張ろうと思う。




最近の調子からこんなに長く持たないと思っていた。せいぜい５周くらいだろうと、５周目を頑張ってみる。スッとタイムが伸びたのは好感触。踏んでる感じも良い。




せめて２周は頑張りたいと思っていたが、自分でもビックリするくらい粘れる。



９周目にタレると意味がないので、集中して走る。１０周目は最終周回なので今日イチのタイムが出る様に頑張る。

久しぶりに走っていて楽しかった。風がなく走りやすいコンディションとはいえ、しっかり走れたのは良かった。

この調子にプラスして上の領域が出るようになれば、更に楽しくなる。

少し前向きになれそうなトレーニングでした。