ユーロード練

こんばんは、ぶちおです。

今日はユーロード練。

昨日の疲れを感じていたので、ＤＮＳが頭によぎるがとりあえず集合場所に向かう。新城組もほぼ揃っていて、変態度の高さを朝から感じる。

stravaデータ



上野間までは、第一集団で向かうがＩ村さんが元気だ。昨日の疲れがないのか？と思うレベル。


上野間からのリスタートでは、店長のペースが速くついて行けない。Ｉ村さんに間を埋めてもらう状態。流石にマズイと思う。

スイセンロードは先頭で入り、ペースを落としたかったが、世の中そんなに甘くない。Ｈ高さん、Ｋ江田さん、Ｆ原さんが抜け出て行く。そのまま第二集団からも遅れるが、そこは何とかリカバリーする。

信号で追いつくかと思いきや、ここもそんなに甘くない。ちょうど赤に変わり先頭集団は逃げて行く。

佃煮街道は、第二集団でＩ村さん、Ｏ島さんの後ろで登り切る。前からＫ江田さんが落ちてきて一緒に降る。後はスプリントを残すのみ。

Ｋ江田さんが引いた後、Ｉ村さんがリードアウトする。そこからスプリント開始。Ｋ江田さん、Ｏ島さんは脚パンだったようで、１人スプリントになった。


岩屋までの道のりは、何個かの集団に分かれて向かう。３番目の集団で向かったが、先頭からは結構離れている。元々リスタート後の岩屋の登りは苦手意識があって、信号で第二集団に追いつくのが精一杯。

Ｆ原さんがローテーションして追いつこうと声を掛けて集団を纏める。ただ先頭集団は、たいちょ、Ｈ高さん、Ｏ島さん、Ｋ江田さん、Ｍ本さん（テツロー）の５人で中々強力なメンバー。

追走集団は、Ｆ原さん、Ｔ本さん、Ｉ村さんが中心となってローテーションを回す。私は登りが全く登れないので、邪魔になっていたかもという状態。信号運も無く、ことごとく捕まる。

美浜ＰＡ横は、第二集団のすけさん、Ｆ原さんの後でゴールする。

ラストスプリントも、参加はするものの全くパワーが出ない。チラッとメーターを見ると３６０Ｗとか表示されている。有酸素運動領域しか出ていませんでした。

もう脚パンどころか、バキバキで屈むのも辛い。もう少し回復力が欲しい。