無理し過ぎ？

こんばんは、ぶちおです。

体調不良が止まらない。最近では少し無理を、と言ってもそんなに無理をしている意識はないのですが、重ねると顕著に身体に異変が出ます。

暑さへの順応とか、

トレーニングで疲労を溜めていたとか、

交代勤務による身体へのダメージがあるとか、


幸いな事に、レースまで少し間が空きます。一週間程トレーニングを休むのも一つの手かなと思う。