昨日 何してたか？

早朝に　グッドモーニング

睡眠時間はめちゃくちゃなのだけど、気にせずこのまま行くことにしている。

黒柳徹子さんは、１０時頃化粧を落としたらすぐにベットに入り、２時？３時？頃だっけ？起きて活動し、また　●？時から１１時頃まで二度寝をするような事が女性週刊誌に書いてあった。
南雲先生も３時起きだっけ？そんな事言っていたし・・・。

早朝の時間のいい所は　家族のなんだかんだに邪魔されないところ。

「　眠れないんです～。」なんて心配するような事じゃあないわね。起きている時に活動する。眠くなったら寝る。でいいんじゃない？　こう言う事がそこそこ可能なところが、専業主婦のいいところかもね。この状況で、家事プラス、世間様でのお仕事がついてくると、こんな優雅なことは言っていられないけど・・・。両方を難なくこなす女性ってやっぱり尊敬するな～。
＜　スポーツクラブ　＞
昨日は、スポーツクラブに出かけた。一番好きなエアロビクス、初級クラスの日。一つ一つの基本的な動作を丁寧に教えてくれるので好き。先生は毒舌家だけど、一生懸命工夫をして教えてくれるから好き。仲間のみなさんも意欲的だし、協調性があるから楽しい。

先生のおっしゃるように、自分が主体的にならなくては　踊り（　運動　）はなかなか覚えられないのだし、運動の効果も現れない。恐ろしく猫背だったワタシも肩甲骨を少し意識するようになったと思う。

食事制限はそんなにもしていないし、休日の食っちゃねやストレス食いをやめない限り、劇的な体重や体脂肪の変化は望めないけど、ワタシの場合、何よりストレス解消に運動は欠かせないと思う。ランニングマシーンでは大体　２００キロカロリーを消化した。

帰宅後、ドカーンと昼寝。夜も早寝、よって只今の３時起きとなった。

夕食は　パプリカとピーマン、エリンギのにんにく炒め。たまごとトマトの甘酢あんかけ。かつおのたたき。豚とじゃがいもの煮物。デザートはカキ。今日は、見切り品のワゴンを押しているお姉さんに出会ったものだから、そこそこ良いものを安く手にできてるんるんだった。
＜　家事の合間をぬって、うらないのチラ見　＞
記事は下

＞写真はある日の昼食。残り物など。ダイエットを意識した食事。

うらなり、占い。 ソンさん。

上の記事の続き・・・

ソンさんの★をちら見した。陽占、★が流れてプライド・仕事にとまる。ってことはそこが人生の目的である。（　友人・兄弟の場所　）

今回の？（も？）ちょっと強引であるらしい（ＴＶでコメンテーターが言っていた）合併がどうなんだろう？と思ってチラ見をしたわけだけど・・・。
（　どうなの？　）
まずもって、この方には投資に向かない財の陰の★が二つ（五つの中）あるわけで、地道な積み重ねによって財をなさなくてはならない。（　このヒトのやり方は投資とはいわないのか？）

　２０１２、社会の場所・財　（　戊　）を●動されているということはどのように解釈すればいいのか？
１、ガタガタになる。２、意識改革をしなくてはならない。
　天も地も　変化してほとんど木性になるんだけど・・・どう考えるのだろう？（　木　剋　土　）
　命式に　火性を持つので栄達が早い。
　本来は　トップになれない★なんだけど、トップの★がまわってるからトップなのか？
　６２歳くらいから答えがでそう。・・・な感じ・・・。

運勢は主として　陰占で占っていくわけで・・・学校に勉強しにでかけなくてはやっぱり、さっぱりわからない。この先　占いをどうするのか、迷いまくり。今年中には決断しなくちゃあなあ。

占いと関係あるのか？よくはわからないけれど、例えば多くの在日の方々の受けた差別による怒り・哀しみ・等々の感情、もしくは　こうありたいというような願いは、時を経て、大きな渦となり　６０年とかの大きなスパンで、誰かの力を借りて　世の中を変化させていく力になるように思える。

自分の国が行ったこと（他国への蹂躙）は、形をかえて自分の国に返ってくるように思う。また自分が行った事も良くも悪くも自分や自分の子孫に返ってくると思う。