新しい年が、あっという間に
２０日ちょっと過ぎてしまいました。
そんなに熱い決意でなくても、
今年は新しく何かをしよう！って
なんか目標を立てたことで、
ちっちゃくても
何か変化が見え出す頃。
新しい習慣ができあがるには
「２１日が必要」とか、
ほとんどの活動が
「１か月以内」に習慣になる。
らしい。
ということは、
新年の目標を行動に移せていたら
そろそろ習慣になる時期のはず…
行動は、
「考えていること」と
「望んだ結果」を結んでくれる。
なんでできないんだろう？
なんて考えるより、
どうせ考えるのなら、
どうやったら、
行動につなげることができるのか考えてみよう。。。
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