8/16ママヨガ
((不満と愛))
不満シリーズ第2弾。
愛は与えれば与えるほど湧いてくると言いますが
不満も感じれば感じるほど湧いてくる気がします。
不満は心に充満し膨らんで、どんどん機嫌が悪くなります。
どんどんネガティブな事に目が行くようになります。
そんな中で
この前、ママヨガでちっさい子が一生懸命ヨガしてたり
見ているだけで、思わず笑顔になる可愛い言動が多々あり、
自分のなかでムックムクと愛が膨らんでいくのを感じました。
そしたら、不満や怒りがサーと引いていきました。
可愛いもの美しいもの、愛しいものを沢山感じると良いですね。
愛が溢れてくると心がとっても楽になります。
★今日のママヨガ★
8/16(木)10:00~11:30奥村交流センター