今日のランチはアジア風。ひとよんで朧丼。
鶏肉、かぼちゃ、大根、人参、ピーマン、白菜、しょうが、卵。
雑穀ご飯にとろりと載せて、刻み海苔。
デザートはパンケーキサンド。
昨日のお昼のレーズンパンケーキに黒柿をはさんで。
柿が熟れ過ぎていたのがザンネン・・・・・・
鶏肉、かぼちゃ、大根、人参、ピーマン、白菜、しょうが、卵。
雑穀ご飯にとろりと載せて、刻み海苔。
デザートはパンケーキサンド。
昨日のお昼のレーズンパンケーキに黒柿をはさんで。
柿が熟れ過ぎていたのがザンネン・・・・・・
