覚え書き→とほほ またメマイが少々

ここ数日　フワフワのメマイと

さーーっと流れるようなメマイと

あわてて漢方を飲んでます

すぐに効くものじゃないよと言われるけども

なんだかわたしには効くのです　

気の持ちようなのか？お守りなのか

とにかく飲んで→少し治ってる感じです

良く眠れないと　こうなります

あと、首、肩が　ゴリゴリにこってて　これもまたダメな理由です

早く寝て、長く寝てみます

起きる時　ふわっと来ないかとか　寝る時も右を向いて寝ると　くらっとくるので

左だけ向いてとか、、気にしないといけないのが　寂しいし疲れますが　がんばります！

この前に撮っておいた写真ですが

ほうれん草　ゆでました

本当に十得鍋は　使いやすいし

なんか元気がでます

こうやって日常の事をできるのは幸せなことだなと思います

良く寝て　明日もがんばります

今は、このやり方で！

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