私の手帳は アナログかつ、100均!と決めてます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
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いつも このシリーズで ずっと取ってあります
2018年からは、両親の事を書く用に 両親の分も買ってます
↓こんな感じで、左が過去の私ので
右が両親の三年分です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
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2018年より前は 私の手帳に 両親の事を書いてました
私、主人、父、母、へたしたら親戚の事やら 実家の方の行事の事 等々
て!私の手帳が 大混乱でしたー!
コロナ前は実家へ行った時の困ってることや
鏡餅の準備の数やら 冷蔵庫のサイズ
母から聞いた便利な知恵 等も書いてますが
ほとんどは 病院の事と、結果とか
昨日電話した時に、目の調子が悪かったと聞いたとか
歯が取れた 腰を傷めた お腹が痛かったとか 少し物覚え、、心配な事があったよとか
ほぼ、体調の事とかが多いのですが
で、「誰が??」が分かるように
私達ならイニシャル書いて腰 急に立ち上がり とか
両親の事の時は 母 〇〇科CT結果よし 次回半年後 とか
それを四人分私の手帳に書いてたら
「あれっていつの事だっけ?」と聞かれたり調べたい時に、せっかく書いてても探すだけでもう大変でした
それから「両親手帳」を増やしました
とても便利になりました
毎年に検査してる事とか、「去年どうだったかね?」と聞かれても ささっと分かります
インフルエンザの予防接種 いつだったっけ?受けたっけ?とかとかも
あと、この他に ノートを用意してみてました
我が家には あまってるノート沢山ありまして、、![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
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そのミニノートに 両親と電話した時の事をメモろうと思います
いつも メモ紙に電話してる時書いて
必ず 西暦と日付を入れてます
調べて欲しい事とか これを始めたとか
朝ごはんには この果物食べてるとか
たわいない事でも 知らないことも沢山だし
でも、元気に過ごせてる理由が そこにあったり 両親のリズムを知っておく事は大事です
コロナもあって全然実家に行けず、電話が増えたらメモだらけ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
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このミニノートに書いておけば 途中日付が抜けても前後で大体分かるので
このやり方で やってみようと思います
年をとってきた両親 でも、毎日二人でラジオ体操と、散歩に行ってくれてます
私達よりも、、運動してるーー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
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元気でいてくれてるから私も安心してます
私こそ 老後、、ほんとに心配です
片付けて、体力つけて、楽しむ事と、人に迷惑かけないように貯金もないと、、
うわーーー! スッキリとがんばるぞー!