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今は、このやり方で

歳 環境 健康 その時々に ベストを! 私の頭を整理するためのブログです 「今は、このやり方で」

芋けんぴ→食べ過ぎる〜

2021-09-01 23:59:00 | 体調のこと
小麦をやめると心がけてから

おやつが変わりました

プリン 芋けんぴ おせんべい

ポテチ アイス ナッツ

芋けんぴは、、開けるととまらなくて

食べ過ぎてます〜

しかし、小麦を使ったお菓子や 食べ物の多さ

そして、私は本当に小麦系のお菓子とか好きだったんだなぁと

きっちりやめてはいません 入っちゃってるものは食べちゃってます

体よー いい方向に変わっておくれー!

今は、このやり方で!

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