栗ご飯とクリ-ムシチューを作りました。
今日の朝食(No684)
1.クリームシチュー
自家製(じゃがいも)、玉ねぎ、人参、豚肉、牛乳、ブロッコリー(自家製)
2.ホウレンソーとちくわの海苔和え
ホウレン草(自家製)、ちくわ、海苔
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
自家製(柚子ジャム)、とちいとめ(いちご)
4.コーヒー(豆からひきます)
5.栗ごはん(自作・棚田米)
栗(自家製)
栗ご飯とクリ-ムシチューを作りました。
今日の朝食(No684)
1.クリームシチュー
自家製(じゃがいも)、玉ねぎ、人参、豚肉、牛乳、ブロッコリー(自家製)
2.ホウレンソーとちくわの海苔和え
ホウレン草(自家製)、ちくわ、海苔
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
自家製(柚子ジャム)、とちいとめ(いちご)
4.コーヒー(豆からひきます)
5.栗ごはん(自作・棚田米)
栗(自家製)
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