団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No1669 そぼろ丼

2023-01-26 08:11:15 | 自給自足

男の包丁くらぶレシピでそぼろ丼を作りました。きんぴらごぼうも作りました。

今日の朝食(No1669)
1.そぼろ丼
  豚ひき肉、たまご、生姜、自家製(インゲン)
2.きんぴらごぼう
  ごぼう、人参、とうがらし
  添え物:自家製(キャベツ)
3.味噌汁(味噌は自家製)
  油揚げ、自家製(大根)、高野豆腐、昆布
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム)、みかん
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん(昆布入り)


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