男の作る朝食 No833

ゴーヤが冷蔵庫にたまってきました。妻がチャンプルはあきないというので遠慮なく繰り返しています。

今日の朝食（Ｎｏ８３３）
１．ゴーヤチャンプル
　　ソーセージ、豆腐、卵、ゴーヤ（自家製）
２．ゆでじゃがいも
　　自家製（じゃがいも）
３．味噌汁（味噌は自家製）
　　えのきだけ、わかめ、たまねぎ（自家製）
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　いちごジャム（自家製）、バナナ
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん